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講座・イベント、団体・サークルなどの生涯学習情報を総合的に提供するシステムです

村田 利美子

登録No26045-1
氏名カナ ムラタ トミコ
年齢70代
性別女性

親子リトミック体操

ママの身体をストレッチやリンパマッサージでほぐします。
赤ちゃんや子どもにはベビーマッサージとストレッチや親子リトミック体操を行います。
跳ぶ、潜る、這う、跨ぐ、滑る、下る、上る、渡る等の運動をしながら、ママ同士の友達作りを行います。
スキンシップにより絆が深まります。
脳が活性化し、免疫力がアップ、新陳代謝がよくなります。
リトミック体操を通して、血流が良くなるため、成長ホルモンの分泌が促進されリフレッシュに最高です。

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活動内容について

活動分野 親子活動・子ども講座/親子活動
対象レベル限定なし
対象年齢限定なし
対象人数限定なし
曜日月、火、水、木、金、土、日
時間帯午前、午後
地域さいたま市全域
条件要相談

参加者が準備するもの

動きやすい服装、飲み物、CD使用可能機器

資格・活動歴等

教育カウンセラー
元ジュニアオリンピック高飛び込み強化選手
元トランポリンインストラクター
リトミックインストラクター
ベビービクスインストラクター
親子体操協議会会長
元浦和市教育委員会勤務
元さいたま市体育指導委員副会長
骨盤改善体操指導士
さいたま市シニアユニバーシティ校友会等での講師実績あり