介護予防事業／生きがい・健康づくり教室／さわやかウォーキング教室

運動の基礎となるウォーキングの基本を学び、高齢者特有の歩き方を改善し加齢による転倒を防止するなど健康増進につなげる。

開催期間

2018年6月5日（火）～2018年6月12日（火） 10：00～11：30 （全2回）

火曜日

受付	2018年4月1日（日）～2018年5月15日（火）
申込方法	往復ハガキ

鈴谷公民館の対象区域に在住の方
さいたま市に在住の方

65歳以上の男女

費用	無料
定員	30人
託児	無
持ち物	運動できる服装、体育館履き、汗拭きタオル、水分補給用飲み物
雨天時の対応	実施