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講座・イベント、団体・サークルなどの生涯学習情報を総合的に提供するシステムです

公民館介護予防事業/ますます元気教室 2コース

高齢者が自立した生活機能を維持し、要介護状態になることを出来る限り防止するために、介護予防に資する各種体操や簡単な運動・栄養改善・口腔ケア、認知症予防等の講習・実技により生活全般にわたる必要な知識を習得し、継続した介護予防活動が出来るよう支援する。

開催期間

2019年1月8日(火)〜2019年2月12日(火) 09:30〜11:30 (全6回)

毎週火曜日

会場

七里公民館 (見沼区)

お問い合わせ

お問い合わせ先七里公民館
電話 048-686-4721
FAX048-687-5575

申込み

受付2018年11月22日(木)〜2018年12月11日(火)
申込方法窓口

「平成30年度さいたま市ますます元気教室募集案内」に添付されている、「ますます元気教室参加申込書兼同意書」にて申込み

対象者

さいたま市に在住の方

65歳以上の方

講座・イベント案内

費用無料

定員30人
託児
持ち物筆記用具、飲み物、動きやすい服装、汗ふきタオル、室内用運動靴
雨天時の対応 実施

カリキュラム

2019年1月8日(火) 09:30 - 11:30

カリキュラム名:ますます元気教室@ いきいきロコモ体操(仮称)等
開催場所:七里公民館


2019年1月15日(火) 09:30 - 11:30

カリキュラム名:ますます元気教室A いきいきロコモ体操(仮称)等
開催場所:七里公民館


2019年1月22日(火) 09:30 - 11:30

カリキュラム名:ますます元気教室B いきいきロコモ体操(仮称)等
開催場所:七里公民館


2019年1月29日(火) 09:30 - 11:30

カリキュラム名:ますます元気教室C いきいきロコモ体操(仮称)等
開催場所:七里公民館


2019年2月5日(火) 09:30 - 11:30

カリキュラム名:ますます元気教室D いきいきロコモ体操(仮称)等
開催場所:七里公民館


2019年2月12日(火) 09:30 - 11:30

カリキュラム名:ますます元気教室E いきいきロコモ体操(仮称)等
開催場所:七里公民館