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講座・イベント、団体・サークルなどの生涯学習情報を総合的に提供するシステムです

岡本 薫

登録No30021
氏名カナ オカモト カオル
年齢50代
性別女性

バランスボールエクササイズ

赤ちゃん連れのお母さんから小学生、親子、夫婦、女性向けの産前産後の体力づくり、高齢者対象の体力づくりの講座を行います。

活動内容について

活動分野 親子活動・子ども講座/親子活動
スポーツ・レクリエーション/体力づくり・野外活動
対象レベル限定なし
対象年齢限定なし
対象人数5~10人、10~20人、20人以上

26人くらいまで

曜日月、火、水、木、金、土、日
時間帯午前、午後
地域さいたま市全域
条件有償

(1回5,000円~10,000円)

参加者が準備するもの

動きやすい服装、バスタオルかヨガマット

資格・活動歴等

・Gボール協会認定インストラクター ・オーロラヨガ認定インストラクター
・FTPマットピラティスインストラクター ・ヒーリングフラ指導者
・ウェーブストレッチリングインストラクター
市内公民館にて講師経験あり。カルチャースクール講師。