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お知らせ

さいたま市立博物館 夏休み子ども博物館夏休み子ども博物館_ポスター.jpg

市立博物館では、「夏休み子ども博物館」を開催し、小・中学生を対象にした展示や体験学習を実施します。今年度は、「世界に誇るさいたま市の『ものづくり』」をはじめとする4つのテーマ展示や、縄文時代の土器・布づくりなどの体験を33講座で実施します。詳細はこちらをご覧ください(外部リンク)。

期間:7月13日(土)〜8月25日(日)
会場:さいたま市立博物館(大宮区高鼻町2−1−2)
問い合わせ:電話644-2322、FAX644-2313

市立博物館

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サニーズ

Sunnysは、エアロビクスや太極舞など音楽に合わせて全身運動を(有酸素運動)行うことにより、心肺機能を高め、日常生活の中で健康で有益な効果を生むことが出来る体作りを目的として活動しています。全身持久力、筋持久力や柔軟性の向上、リズム感やバランス感覚の向上などが期待できます。又後半では、ピラティスにより体幹部の強化、リラックス効果、姿勢の改善や体作りに必要なインナーマッスル強化にフォーカスします。