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春山 優子

登録No26047
氏名カナ ハルヤマ ユウコ
年齢40代
性別女性

リラクゼーションヨガ

ゆっくりと呼吸を意識しながら
リンパマッサージやストレッチを取り入れて
心身をほぐしていきます。
親子向け、大人一般、高齢者まで
幅広い層に合わせてレッスン提供
をしております。
お気軽にご相談下さい。

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活動内容について

活動分野 スポーツ・レクリエーション/ダンス・体操
対象レベル初心者
対象年齢児童・生徒、成人一般、高齢者
対象人数限定なし
曜日

要相談

時間帯午前、午後
地域さいたま市全域
条件有償

(1回4,000円)

参加者が準備するもの

ヨガマット(バスタオルでも可)
(CDを再生できる環境が必要です)

資格・活動歴等

JYIA日本ヨガインストラクター
メディカルリンパセラピスト
東京近郊、地域公共施設でも活動中!
内野公民館/大宮東公民館/桜木公民館/花の丘公園などでも活動