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講座・イベント、団体・サークルなどの生涯学習情報を総合的に提供するシステムです

介護予防事業「楽しい長生き体操」

誰でもどこでも出来る血液サラサラリンパ体操です。

開催期間

2025年5月22日(木)~2025年6月5日(木) 10:00~12:00 (全3回)

会場

大戸公民館 (中央区)

お問い合わせ

お問い合わせ先大戸公民館
電話 048-832-5495
FAX048-824-3308

申込み

受付2025年4月7日(月)~2025年5月7日(水)
受講者決定方法抽選
申込方法 往復ハガキ / WEB

往復はがきは、5月7日(水)消印有効。
定員を超えた場合には抽選となり約1週間後のお知らせとなります。
WEBでお申込みの方はメールでお知らせします。

※申込受付を終了しました。

対象者

大戸公民館の対象区域に在住の方
さいたま市に在住の方

市内在住・65歳以上の方

講座・イベント案内

費用無料
定員20人
託児
持ち物運動のできる服装、飲み物、汗拭きタオル
雨天時の対応 実施

カリキュラム

2025年5月22日(木) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:介護予防事業「楽しい長生き体操①」
開催場所:大戸公民館


2025年5月29日(木) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:介護予防事業「楽しい長生き体操②」
開催場所:大戸公民館


2025年6月5日(木) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:介護予防事業「楽しい長生き体操③」
開催場所:大戸公民館