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講座・イベント、団体・サークルなどの生涯学習情報を総合的に提供するシステムです

千木良 素之

登録No27052
氏名カナ チギラ モトユキ
年齢80代
性別男性

要介護・認知症・病気入院・薬飲みと無縁なくらし

ガン発症者、認知症者や要介護者の急増など、現実はきわめて深刻です。
中高齢者のみならず、子どもたちの心身健全化のため、身体、食、心、脳の4拍子が揃った有益で分かりやすい健康講話をお届けします。
主な講話内容
1 基礎体力の作り込み 2 加工食品と農薬の怖さ 3 認知症予防のポイントはここ
4 心と脳の活性化 5 コミュニケーション力向上と孤独
6 支え合いと助けられ上手

活動内容について

活動分野 家庭生活・趣味/健康・保健
対象レベル限定なし
対象年齢限定なし
対象人数限定なし
曜日月、火、水、木、金
時間帯午前、午後
地域さいたま市全域
条件無償(材料費・交通費等実費は利用者負担)

参加者が準備するもの

筆記用具、メモ用紙

資格・活動歴等

埼玉県県民活動総合センター市民講師、さいたま市健康づくり推進協議会委員歴任
埼玉県市町村支援部生涯学習推進課指導者
民間、公共施設での健康セミナー講演会多数開催
健康づくり指針書出版
(書名:有名人は短命だった)