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介護予防事業/白鶴学級 ロコモ教室

介護予防事業・白鶴学級の一環として、区内在住で65歳以上の方を対象に、健康維持に向けたロコモ体操を実施します。楽しく体を動かしながら筋力アップしましょう!

開催期間

2020年9月28日(月)~2020年10月19日(月) 10:00~11:30 (全4回)

毎週月曜日

会場

岩槻城址公民館 (岩槻区)

お問い合わせ

お問い合わせ先岩槻城址公民館
電話 048-756-7855
FAX048-758-8039

申込み

受付2020年9月1日(火)~2020年9月8日(火)
申込方法窓口 / FAX / 往復ハガキ

申込み多数の場合は抽選。結果は9月10日(木)に、当公民館ロビーに当選番号を掲示します。往復はがき・FAXで申込みの方は返信します。当選された方は9月17日(木)までに手続きをお願いいたします。

対象者

岩槻区に在住の方

区内在住で65歳以上の方

講座・イベント案内

費用無料

定員25人
託児
持ち物汗ふきタオル、飲み物、運動ができる服装 
雨天時の対応 実施

カリキュラム

2020年9月28日(月) 10:00 - 11:30

カリキュラム名:ロコモ体操①
開催場所:岩槻城址公民館


2020年10月5日(月) 10:00 - 11:30

カリキュラム名:ロコモ体操②
開催場所:岩槻城址公民館


2020年10月12日(月) 10:00 - 11:30

カリキュラム名:ロコモ体操③
開催場所:岩槻城址公民館


2020年10月19日(月) 10:00 - 11:30

カリキュラム名:ロコモ体操④
開催場所:岩槻城址公民館