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与野自彊術の会

自彊術(じきょうじゅつ)は、31の動作で構成された日本発祥の健康体操です。全身をくまなく動かし、体操後のそう快感が味わえます。和やかな雰囲気の中で、年齢、性別に関係なく、どなたでも参加できます。

団体情報

主な活動場所 下落合コミュニティセンター
主な活動曜日
活動時間帯 午前
構成メンバー 女:7 人
主な年齢層 40~50代、60~70代、80代以上
主な在席年数 4年から10年
費用 月会費2,000円 普及会費年3,000円

発信情報

自分のからだは自分で守る。毎日長く続ける。健康的なからだ作りを目指して、和気あいあいと和室で実施しています。自彊術という健康体操で、心もからだもリフレッシュしてみませんか。

代表者

氏名 野尻 礼子

連絡先

氏名 吉岡 利栄子

指導者

氏名 森角 寿美子
肩書 自彊術指導員