Ｂ・Ｍ・Ｃ

更年期以降の女性の不調、体のあちこちの痛みやゆがみを改善。体のメンテナンスに役立つストレッチや軽めの筋トレを行っていきます。

団体情報

更年期を幸年期に!!
体が痛いので運動不足をなんとかしたいと思っているあなた。とりあえずゆるゆる始めてみませんか？

団体の連絡先の記載がない場合には、主な活動場所の施設にお問い合わせください。