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手軽で簡単!ウォーキングの基本講座

12月に大好評だった「ウォーキングエクササイズ講座」を、今回は内容を凝縮して1回で開催します。ウォーキングに大切なエッセンスをぎっしり詰め込んだ楽しいレッスン。ぜひご参加ください!

開催期間

2025年3月2日(日) 10:00~12:00 (全1回)

会場

上木崎公民館 (浦和区)

お問い合わせ

お問い合わせ先上木崎公民館
電話 048-831-5342
FAX048-831-5342

申込み

受付2025年2月3日(月)~2025年2月13日(木)
受講者決定方法抽選
申込方法 窓口 / 電話 / WEB

抽選結果は、2月14日(金)に、当選者へ、窓口・電話でお申込みの方には電話で、WEBでお申込みの方にはメールでお知らせいたします。WEBでお申込みの方はマイページでもご確認いただくことができます。

インターネット申込可能です。

対象者

さいたま市に在住の方

18歳以上の方 ※定員を超えた場合は、12月の「ウォーキングエクササイズ講座」に落選された方を優先とさせていただきます。ご了承の程お願いいたします。

講座・イベント案内

費用無料
定員25人
託児
持ち物上履き(運動靴)・タオル・水分補給用の飲み物 ※動きやすい服装で
雨天時の対応 実施

関連資料

カリキュラム

2025年3月2日(日) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:ウォーキングの基本を楽しく学びましょう!
開催場所:上木崎公民館