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講座・イベント、団体・サークルなどの生涯学習情報を総合的に提供するシステムです

介護予防事業「大戸学び塾」

アコーディオンで楽しく歌おう・食の健康教室・健康な生活様式・食生活改善・認知症予防体操などを学びます。

開催期間

2025年6月4日(水)~2025年7月9日(水) 10:00~12:00 (全6回)

毎週水曜日開催

会場

大戸公民館 (中央区)

お問い合わせ

お問い合わせ先大戸公民館
電話 048-832-5495
FAX048-824-3308

申込み

受付2025年4月14日(月)~2025年5月19日(月)
受講者決定方法抽選
申込方法 窓口 / 電話 / 往復ハガキ

往復はがきは、5月19日(月)消印有効。
定員を超えた場合には抽選となり約1週間後のお知らせとなります。

※申込受付を終了しました。

対象者

さいたま市に在住の方

市内在住65歳以上の方

講座・イベント案内

費用無料
定員20人
託児
持ち物飲み物、筆記用具
雨天時の対応 実施

カリキュラム

2025年6月4日(水) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:アコーディオンで楽しく歌おう
開催場所:大戸公民館


2025年6月11日(水) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:フレイル予防のための食生活・栄養
開催場所:大戸公民館


2025年6月18日(水) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:高齢期の口腔ケア
開催場所:大戸公民館
講師:平田 実千


2025年6月25日(水) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:高齢者の腰痛予防~運動編~
開催場所:大戸公民館


2025年7月2日(水) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:おなか元気教室~健腸長寿~
開催場所:大戸公民館


2025年7月9日(水) 10:00 - 12:00

カリキュラム名:健康寿命を延ばす秘訣
開催場所:大戸公民館