公民館介護予防事業／ますます元気教室③

　高齢者が自立した生活機能を維持し、要介護状態になることを出来る限り防止するために、介護予防に資する各種体操や簡単な運動・栄養改善・口腔ケア、認知症予防等の講習・実技により生活全般にわたる必要な知識を習得し、継続した介護予防活動が出来るよう支援する。

開催期間

2026年1月20日（火）～2026年2月24日（火） 10：00～12：00 （全6回）

受付	2025年12月1日（月）～2025年12月15日（月）
受講者決定方法	抽選
申込方法	窓口 / その他募集案内に添付されている、「ますます元気教室参加申込書」にて申込み。浦和区役所高齢介護課または浦和区内公民館窓口、若しくは浦和区役所高齢介護課へ郵送。（電子申請による申込みも可能） ※申込受付を終了しました。

受付

2025年12月1日（月）～2025年12月15日（月）

受講者決定方法

抽選

申込方法

窓口 / その他

募集案内に添付されている、「ますます元気教室参加申込書」にて申込み。
浦和区役所高齢介護課または浦和区内公民館窓口、若しくは浦和区役所高齢介護課へ郵送。（電子申請による申込みも可能）

※申込受付を終了しました。

さいたま市在住の６５歳以上の方

費用	無料
定員	10人
託児	無
持ち物	水分補給用飲み物、汗拭きタオル、筆記用具、マスク ※動きやすい服装でご参加ください。
雨天時の対応	実施