介護予防事業　楽しいヨガでボディケア

健康な毎日を過ごすために、深い呼吸と全身を使ってポーズをとる身体技法のヨガを体験。ヨガを日常生活に取り入れてみませんか。

開催期間

2026年9月17日（木）～2026年10月1日（木） 10：00～11：30 （全3回）

各木曜日　全３回

受付	2026年8月25日（火）～2026年9月3日（木）
受講者決定方法	抽選
申込方法	窓口 / 電話抽選発表は９月９日(水)～１２日(土)、公民館窓口または電話で問合せ　受付時間９時～１７時 ※申込受付を終了しました。

受付

2026年8月25日（火）～2026年9月3日（木）

受講者決定方法

抽選

申込方法

窓口 / 電話

抽選発表は９月９日(水)～１２日(土)、公民館窓口または電話で問合せ　受付時間９時～１７時

※申込受付を終了しました。

市内在住６５歳以上の方　

費用	無料
定員	20人
託児	無
持ち物	運動のしやすい服装、タオル、飲み物 ※ヨガマットは公民館で用意します。（持参も可）
雨天時の対応	実施