ますます元気教室＜第２コース＞

高齢者が自立した生活機能を維持し、要介護状態になることを出来る限り防止するために、介護予防に資する各種体操や簡単な運動・栄養改善・口腔ケア、認知症予防等の講習・実技により生活全般にわたる必要な知識を習得し、継続した介護予防活動が出来るように支援していきます。

開催期間

2026年9月8日（火）～2026年10月20日（火） 14：00～16：00 （全6回）

受付	2026年8月7日（金）～2026年8月21日（金）
受講者決定方法	抽選
申込方法	窓口 / 電話 / ＦＡＸ / ＷＥＢますます元気教室募集案内に添付されている「ますます元気教室参加申込書」に必要事項を記入し、桜区役所高齢介護課、または参加を希望する公民館にて提出、もしくは、電話、ＦＡＸにて申込み受付けを行ってください。または、さいたま市電子申請・届出サービスからも申込みできます。 ※申込受付を終了しました。

受付

2026年8月7日（金）～2026年8月21日（金）

受講者決定方法

抽選

申込方法

窓口 / 電話 / ＦＡＸ / ＷＥＢ

ますます元気教室募集案内に添付されている「ますます元気教室参加申込書」に必要事項を記入し、桜区役所高齢介護課、または参加を希望する公民館にて提出、もしくは、電話、ＦＡＸにて申込み受付けを行ってください。または、さいたま市電子申請・届出サービスからも申込みできます。

※申込受付を終了しました。

さいたま市に在住の方

参加を希望する教室の開催初日時点で65歳以上の方

費用	無料
定員	12人
託児	無
持ち物	飲み物、タオル、筆記用具動きやすい服装でお越しください。
雨天時の対応	実施