ホーム > 団体・サークル検索 > 団体・サークル一覧 団体・サークル一覧 活動ピックアップ サニーズ Ｓｕｎｎｙｓは、エアロビクスや太極舞など音楽に合わせて全身運動を（有酸素運動）行うことにより、心肺機能を高め、日常生活の中で健康で有益な効果を生むことが出来る体作りを目的として活動しています。全身持久力、筋持久力や柔軟性の向上、リズム感やバランス感覚の向上などが期待できます。又後半では、ピラティスにより体幹部の強化、リラックス効果、姿勢の改善や体作りに必要なインナーマッスル強化にフォーカスします。 ※団体・サークル情報の登録方法につきましては、こちらをご覧ください。 76件 [1 ～ 10 件表示] ◀◀先頭 ◀前へ 12345678 次へ▶ 最後▶▶ 10件 30件 50件 100件 表示 田島ファミリー卓球 田島地区卓球好きファミリーのサークル 主な活動場所 田島公民館 白幡卓球 コーチから正式卓球を学ぶサークルです 主な活動場所 別所公民館 西浦和ギター・ウクレレ教室 ギター初心者・ウクレレ初心者が演奏指導を受けながら演奏を楽しみます。 主な活動場所 西浦和公民館 シニアＰＣクラブ大戸 市の地域ＩＣＴリーダが交代で講師を務め、パソコンを楽しむことをモットーにしています。生活に役立つ内容… 主な活動場所 大戸公民館 ＫＩＤＳ ＨＩＰＨＯＰ ＤＡＮＣＥ ヒップホップダンス 入門コース・初級コース みんなで、楽しくダンスしましょう！見学・体験１回無料です… 主な活動場所 高鼻コミュニティセンター 青葉卓球 コーチの指導で正式卓球を学びます 主な活動場所 西浦和公民館 聴障ネット 手の和 ・手話を学ぶことを通じて、コミュニケーションとは何かを考えながら豊かなコミュニケーションを目指してい… 主な活動場所 宮原公民館 ハタ式健康体操 日常生活が健康で、生き生き送れるように、「転ばない」「つまづかない」体づくりを、ヨガを通して活動して… 主な活動場所 生涯学習総合センター、桜木公民館 童謡コーラス西浦和 生演奏で童謡・叙情歌・懐メロ等を皆さんで唄います。 主な活動場所 西浦和公民館 ビューティー・バレエ・ストレッチ バレエの動きを基本にして、健康と美を意識したバレエストレッチのサークルです。 ゆうこ先生の楽しいトー… 主な活動場所 大宮工房館 ◀◀先頭 ◀前へ 12345678 次へ▶ 最後▶▶
活動ピックアップ サニーズ Ｓｕｎｎｙｓは、エアロビクスや太極舞など音楽に合わせて全身運動を（有酸素運動）行うことにより、心肺機能を高め、日常生活の中で健康で有益な効果を生むことが出来る体作りを目的として活動しています。全身持久力、筋持久力や柔軟性の向上、リズム感やバランス感覚の向上などが期待できます。又後半では、ピラティスにより体幹部の強化、リラックス効果、姿勢の改善や体作りに必要なインナーマッスル強化にフォーカスします。 ※団体・サークル情報の登録方法につきましては、こちらをご覧ください。 76件 [1 ～ 10 件表示] ◀◀先頭 ◀前へ 12345678 次へ▶ 最後▶▶ 10件 30件 50件 100件 表示 田島ファミリー卓球 田島地区卓球好きファミリーのサークル 主な活動場所 田島公民館 白幡卓球 コーチから正式卓球を学ぶサークルです 主な活動場所 別所公民館 西浦和ギター・ウクレレ教室 ギター初心者・ウクレレ初心者が演奏指導を受けながら演奏を楽しみます。 主な活動場所 西浦和公民館 シニアＰＣクラブ大戸 市の地域ＩＣＴリーダが交代で講師を務め、パソコンを楽しむことをモットーにしています。生活に役立つ内容… 主な活動場所 大戸公民館 ＫＩＤＳ ＨＩＰＨＯＰ ＤＡＮＣＥ ヒップホップダンス 入門コース・初級コース みんなで、楽しくダンスしましょう！見学・体験１回無料です… 主な活動場所 高鼻コミュニティセンター 青葉卓球 コーチの指導で正式卓球を学びます 主な活動場所 西浦和公民館 聴障ネット 手の和 ・手話を学ぶことを通じて、コミュニケーションとは何かを考えながら豊かなコミュニケーションを目指してい… 主な活動場所 宮原公民館 ハタ式健康体操 日常生活が健康で、生き生き送れるように、「転ばない」「つまづかない」体づくりを、ヨガを通して活動して… 主な活動場所 生涯学習総合センター、桜木公民館 童謡コーラス西浦和 生演奏で童謡・叙情歌・懐メロ等を皆さんで唄います。 主な活動場所 西浦和公民館 ビューティー・バレエ・ストレッチ バレエの動きを基本にして、健康と美を意識したバレエストレッチのサークルです。 ゆうこ先生の楽しいトー… 主な活動場所 大宮工房館 ◀◀先頭 ◀前へ 12345678 次へ▶ 最後▶▶
