大人のハッピーエイジング～春野菜・アロマ・ヨガから健康へのアプローチ(全3回)
加齢による心身のプチ不調に3種類（①春野菜②アロマ③ヨガ）のアプローチを学びます。
※天災等の影響により、講座を中止又は変更する場合がございます。
開催期間
2025年2月27日（木）～2025年3月13日（木） 10：00～12：00 （全3回）
会場
内野公民館 （西区）
お問い合わせ
| お問い合わせ先 | 内野公民館 |
|---|---|
| 電話 | 048-623-5735 |
| ＦＡＸ | 048-623-5755 |
申込み
| 受付 | 2025年1月15日（水）～2025年2月4日（火） |
|---|---|
| 受講者決定方法 | 抽選 |
| 申込方法 | 窓口 / 電話 / ＦＡＸ / ＷＥＢ
▶抽選結果の発表：定員を超えた場合は抽選となり、結果は2月10日（月）～2月18日（火）に、館内掲示、電話照会、WEBの方はメール、FAXの方はFAXでお知らせします。 インターネット申込可能です。 |
対象者
さいたま市内在住・在勤の方
講座・イベント案内
| 費用 | 2000円
（備考：①500円②1500円） |
|---|---|
| 定員 | 24人 |
| 託児 | 無 |
| 持ち物 | 筆記用具、上履き、水分補給用の飲み物②洗面器（両手が入るサイズ）、手拭き用タオル③ヨガマット（ある人）、運動できる服装 |
| 雨天時の対応 | 実施 |
関連資料
カリキュラム
- 2025年2月27日（木） 10：00 - 12：00
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①春野菜でパワーチャージ～いちごの食べ比べをしてみよう！
開催場所：内野公民館
講師：神野 佳奈子
- 2025年3月6日（木） 10：00 - 12：00
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②手浴と30種類以上の精油から選ぶアロマスプレー・クリームづくり
開催場所：内野公民館
- 2025年3月13日（木） 10：00 - 12：00
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③癒しのアロマヨガでリラックス
開催場所：内野公民館